2017年5月17日水曜日

5/17合同練習

お疲れ様です。

予定通りのメニューで練習は行われました。グループ分けをしないで走ったからかいつも以上に大人数のように感じました。

インターバルもほとんどの方が設定より速く、ペース走も速い方は最後km/3'10くらいまで上がっていて、全体的に好調の方が多かったです。

今週末はカチューシャマラソンですが、皆さん良い結果が出ると思います。私もハーフマラソンに出場します。

カチューシャマラソンもレベルが上がってきていますので、上位になることも難しくなってきていますが、日々支えてくださる地域の皆さんに元気な姿を見せられるようにしたいです。

オスプレイ

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